τρέξιμο

Τρέξιμο ή περπάτημα: Ποιο είναι καλύτερο για μακροχρόνια υγεία;

Ενώ και οι δύο δραστηριότητες έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα, υπάρχουν σημαντικές διαφορές που αξίζει να εξετάσουμε προτού αποφασίσουμε ποια είναι η καλύτερη επιλογή για εμάς.

By mcteam

Μαραθωνοδρόμος τρέχει τόπλες για να «κανονικοποιήσει» τη διπλή μαστεκτομή στην οποία έχει υποβληθεί

Η Louise Butcher είναι πλέον και κάτοχος Ρεκόρ Γκίνες.

By mcteam

«Ξεκίνησα να τρέχω την περίοδο του lockdown για την ψυχική μου υγεία – τέσσερα χρόνια μετά, είμαι μία από τις γρηγορότερες γυναίκες μαραθωνοδρόμους στο Ηνωμένο Βασίλειο»

Δείτε πώς τα κατάφερε η Anya.

By mcteam

Έχετε γεννηθεί για είστε καλοί στο τρέξιμο; Η απάντηση υπάρχει στα γονίδιά σας

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει το ρόλο τους στις υψηλές αθλητικές επιδόσεις.

By mcteam

Τα δύο τρίτα των γυναικών που βγαίνουν για τρέξιμο έχουν υποστεί παρενόχληση

Τα σοκαριστικά συμπεράσματα μιας νέας, βρετανικής έρευνας.

By mcteam

18. 01. 2024

Η ελληνίστρια Andrea Marcolongo ανακάλυψε το τρέξιμο μετά τα 30 της: «Μου έδωσε 1.000% μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση»

Η συγγραφέας και δημοσιογράφος με αφορμή το νέο της βιβλίο, «Η τέχνη του τρεξίματος», παραχωρεί στο Marie Claire Greece την πρώτη της συνέντευξη από τότε που έγινε μαμά, για την απόλαυση της κίνησης, τη μητρότητα, αλλά και τις έμφυλες προκλήσεις.

By Γεωργία Καρκάνη

Advertisement - Continue Reading Below