ψυχική υγεία

Πρόσφατα παρουσίασε την πρωτοβουλία της, BREATHE, σε συνεργασία με τον πρίγκιπα Χάρι και το πρότζεκτ του, Peak state, αλλά και με τους Μίλτο Καμπουρίδη και Σάκη Τανιμανίδη, που έχουν δημιουργήσει το milamou.gr.

Ενώνει τις δυνάμεις της με τον πρίγκιπα Χάρι και το πρότζεκτ του, Peak state, αλλά και με τους Μίλτο Καμπουρίδη και Σάκη Τανιμανίδη, που έχουν δημιουργήσει το milamou.gr, για να φέρει την ψυχική υγεία στο επίκεντρο του δημόσιου διαλόγου.

Ενδορφίνες, σεροτονίνη, ντοπαμίνη... Με ποιο τρόπο επηρεάζουν τη διάθεσή μας αυτές οι ορμόνες και νευροδιαβιβαστές και τι μπορούμε να κάνουμε για να αυξήσουμε την έκκρισή τους.

Τι θα αλλάξει στη ζωή και την διάθεσή σου;