Και να βελτιώσετε την κινητικότητά σας.
Η μέση και η πλάτη σας θα σας ευχαριστούν.
Η κακή στάση του σώματος, η καθιστική ζωή και οι απότομες κινήσεις συχνά συνδέονται με τους πόνους στην πλάτη, δυσκολεύοντας την καθημερινότητά σου.
