podcast

Στο πρώτο επεισόδιο με τίτλο “Ανδρες vs Γυναίκες: γιατί χαιρόμαστε με διαφορετικά πράγματα;”, η Ελιάνα αναλύει τους διαφορετικούς τρόπους που χαίρονται και εκτονώνονται τα δύο φύλα.

Όσα λένε οι ειδικοί.

«Είπα ναι, είπα ναι στο πένθος, είπα ναι σε αυτό το ταξίδι», λέει μεταξύ άλλων σε ένα συγκλονιστικό βίντεο, για τον χαμό της 3χρονης κόρης της από καρκίνο.

Η ξαφνική αναγνωρισιμότητα και οι δυσκολίες που αντιμετώπισε την πρώτη της δεκαετία στη μουσική βιομηχανία.

Ίσως το πιο εκτός τόπου και χρόνου επαγγελματικό πρότζεκτ του δούκα του Σάσσεξ.

Η γνωστή ηθοποιός αποκάλυψε πως απέρριψε τον ρόλο της Carrie Bradshaw για αυτόν της Charlotte York.

Όλα όσα αποκάλυψε η τραγουδίστρια για τη δύσκολη περίοδο που διανύει, μετά τη διάλυση του γάμου της.

To εργαλείο για τη μείωση του στρες και τη βελτίωση της συναισθηματικής ευημερίας.

Με ρίζες που εκτείνονται χιλιάδες χρόνια πίσω, το meditation δεν είναι απλώς μια πρακτική, αλλά μια οδός προς την ψυχική και συναισθηματική ευημερία. Στο podcast με τίτλο «Meditation: Η πρακτική που γίνεται τρόπος ζωής», η Νίκη Σμυρνή μάς εξηγεί τι ακριβώς είναι το meditation και μοιράζεται μαζί μας την πιο απλή άσκηση που θα μας βοηθήσει να παραμείνουμε συγκεντρωμένοι.