pilates

«Όταν δεν γυμνάζομαι, δεν είμαι πολύ καλός άνθρωπος».

Στο καταφύγιο που έχει δημιουργήσει ένα ζευγάρι στην καρδιά μανιάτικου ελαιώνα, απολαύσαμε φιλοξενία με σπιτική ζεστασιά και ποιότητα σε κάθε λεπτομέρεια, μαθήματα γιόγκα, διαλογισμού και άλλες πρακτικές από δασκάλους με εμπειρία και αγάπη.

Τι άλλαξε στη διατροφή της τελευταία, ώστε να διατηρήσει τη σιλουέτα της χωρίς να στερηθεί

Η συγκεκριμένη «φέρνει τα καλύτερα αποτελέσματα», όπως γράφει.