personal trainer

Personal trainer στέλνει το πιο δυνατό μήνυμα στις γυναίκες δείχνοντας την κυτταρίτιδά της

«Θέλω απλώς να σας υπενθυμίσω, παιδιά, ότι αυτό είναι πολύ φυσιολογικό».

Πώς μια λανθασμένη στάση σώματος μπορεί να χαλάσει την εμφάνισή σου, ακόμα και να σε οδηγήσει στο χειρουργείο

Τι είναι η ορθοσωμία; Πώς μας προστατεύει από πόνους, αλλά και μας κάνει να δείχνουμε ομορφότερες; Ετοιμάσαμε, σε συνεργασία με την καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Ελευθερία Ζαπαντιώτη, έναν πρακτικό οδηγό με φωτογραφίες για να κινούμαστε, να στεκόμαστε, να ζούμε καλύτερα και πιο συνειδητά.
Οι μόνες 3 ασκήσεις που πρέπει να κάνεις για τέλειους γλουτούς σύμφωνα με έναν personal trainer

We like *toned* butts and we cannot lie
Advertisement - Continue Reading Below