γυμναστική

Karlie Kloss: Πώς διατηρείται σε φόρμα ακόμα και όταν ταξιδεύει

#FitnessGoals

Μάθαμε το 30λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής της Jessica Alba στο διάδρομο

Κουραστήκαμε ήδη!
Ο γυμναστής της JLo αποκαλύπτει τις 4 καλύτερες ασκήσεις για κοιλιακούς

Τα μυστικά της Jenny from the block
Οι μόνες 3 ασκήσεις που πρέπει να κάνεις για τέλειους γλουτούς σύμφωνα με έναν personal trainer

We like *toned* butts and we cannot lie
Πώς να ξεκινήσεις να πηγαίνεις γυμναστήριο και να μην σταματήσεις ποτέ

Το 'χεις!
27. 12. 2017
Το πρόγραμμα εναλλασσόμενης γυμναστικής της Ελένης Φουρέιρα για τέλειο σώμα

Όποια ζηλεύει το σώμα της να σηκώσει το χέρι!
Advertisement - Continue Reading Below
17. 11. 2017
Υπάρχει μόνο μια άσκηση στην οποία ορκίζονται τα μοντέλα της Victoria’s Secret

Πέντε λεπτά την ημέρα αρκούν για να αποκτήσετε σώμα αγγέλου
16. 11. 2017
H Aθηνά Οικονομάκου κάνει aerial yoga για εγκύους

#prenatal καταστάσεις
05. 11. 2017
H κοιλίτσα της Ελεονώρας Μελέτη φούσκωσε για τα καλά

Aυτό το μωράκι δεν αστειεύεται
10. 10. 2017
Τέλεια οπίσθια σε κάτι λιγότερο από 5 λεπτά

Τα θες και μπορείς να τα έχεις!

09. 10. 2017
Λευτέρης Πετρούνιας: Ο βασιλιάς των κρίκων κράτησε το στέμμα του

Slow claping στον 2η συνεχόμενη φορά Παγκόσμιο Πρωταθλητή
28. 08. 2017
Ballet Beautiful: Η μέθοδος γυμναστικής που λατρεύουν οι μπαλαρίνες

Και ναι μπορείς να την ακολουθήσεις και εσύ μόνη σου στο σπίτι χωρίς κανέναν εξοπλισμό
18. 08. 2017
8 Eφαρμογές για να αγαπήσεις το τρέξιμο στα σίγουρα

Έτοιμη για γυμναστική;
09. 08. 2017
Οι 5 καλύτερες δωρεάν fitness εφαρμογές που πρέπει να κατεβάσουμε

Ποιος είπε ότι η γυμναστική είναι απαραίτητο να κοστίζει ακριβά;
01. 08. 2017
5 fitness experts αποκαλύπτουν τo μυστικό για να μην παίρνεις κιλά στις διακοπές

Είναι πιο απλό απ’ ό,τι νομίζεις
Νεότερα