Ελευθερία Ζαπαντιώτη

«Ένα παιδί πρέπει να περνάει καλά στην προπόνηση και να θέλει να ξαναπάει» υπενθυμίζει η Ελευθερία Ζαπαντιώτη στο Marie Claire, απευθυνόμενη σε όλους τους γονείς που αυτές τις μέρες οργανώνουμε τις εξωσχολικές δραστηριότητες της νέας σεζόν.

«Αυτοί οι άνθρωποι εκμεταλλεύονται τη σχέση προπονητή-αθλητή και σε κάνουν να τους βλέπεις σαν θεούς», λέει σήμερα η καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής μετά την καταδίκη του σε φυλάκιση τεσσάρων ετών.

Τι είναι η ορθοσωμία; Πώς μας προστατεύει από πόνους, αλλά και μας κάνει να δείχνουμε ομορφότερες; Ετοιμάσαμε, σε συνεργασία με την καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Ελευθερία Ζαπαντιώτη, έναν πρακτικό οδηγό με φωτογραφίες για να κινούμαστε, να στεκόμαστε, να ζούμε καλύτερα και πιο συνειδητά.