Η διατροφή σας τα περιέχει;
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το πρόγραμμα που ακολουθούν και τις οικογένειες τροφίμων που προτιμούν.
Ή μήπως άλλαξαν, απλά, όνομα;
Μια πεντανόστιμη διατροφή, που όχι μόνο δεν παχαίνει και δεν προκαλεί ενοχές αλλά μας βοηθάει να αποκτήσουμε καλύτερη διάθεση, καλύτερη υγεία, καλύτερο σώμα; Υπάρχει, και μας τη συστήνει η ψυχολόγος Καλλιόπη Εμμανουηλίδου στην «Ψυχο-γαστρονομία» της.
Και το πρόγραμμά άσκησης που τη βοηθάει να διατηρεί τη σιλουέτα της.
Οι καλύτεροι σύμμαχοι ενάντια στη δυσπεψία.
Τις συστήνουν οι διατροφολόγοι.
Eίτε γιατί θα σε πειράξουν στο στομάχι είτε γιατί μπορεί να σε γεμίσουν θερμίδες.
Μια πιο… γευστική πρόταση ψυχοθεραπείας.
Πέντε τρόποι για περισσότερη ζωντάνια μέσα στην ημέρα
Τα 3 sos της καλοκαιρινής διατροφής
Τελικά, φταίει ο καλός μεταβολισμός ή είναι άλλοι λόγοι που τους βοηθούν να διατηρούν τη γραμμή τους;
Με την ιδιαίτερη γεύση και το γεμάτο θρεπτικά συστατικά περιεχόμενο του βοηθά στην πέψη και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
Ανακάλυψε τα τρία βήματα που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις την επιθυμητή απώλεια βάρους όπως τα παρουσιάζει ο κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης, Κλινικός Διαιτολόγος -Διατροφολόγος, Διευθυντής του Διαιτολογικού Τμήματος του Μetropolitan General
Mε ποια διατροφή και ποιον τρόπο εξασφαλίζεις τη βιταμίνη που πλήθος μελετών έχουν αναγάγει σε νούμερο 1 σύμμαχο του αναπνευστικού συστήματος, ιδιαίτερα στις ημέρες της πανδημίας.
