διαδικτυακη προπονηση
Ελληνιδα trainer παρουσιαζει τη νεα ταση στην ασκηση: Συνδυαζει την αποτελεσματικοτητα με την ανεση του σπιτιου μαΣ
Η Ιωάννα Λαουμτζή μάς συστήνει το hybrid personal training, μια από τις θετικές παρακαταθήκες της πανδημίας.