αντιμετώπιση πόνου στην πλάτη

Η κακή στάση του σώματος, η καθιστική ζωή και οι απότομες κινήσεις συχνά συνδέονται με τους πόνους στην πλάτη, δυσκολεύοντας την καθημερινότητά σου.