Απορρίπτει τη στρατιωτική πειθαρχία σε προγράμματα διατροφής και άσκησης.
Ιδέες και συνταγές για το τι θα φάμε αλλά και για το τι θα πιούμε!
Η διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου, μας δίνει tips για να κρατήσουμε την διατροφή μας ισορροπημένη και την περίοδο των γιορτών.
Εξασφαλίζει λαμπερό δέρμα και βελτιώνει την υγεία.
Ξεχνάτε και εσείς συχνά έτσι; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό.
Scientific Wellness: Για πρώτη φορά στην Ελλάδα ένα κέντρο προσεγγίζει επιστημονικά την ευεξία.
Ενισχύουν το μεταβολισμό και προσφέρουν ενέργεια.
Μήπως ήρθε η ώρα να ρίξετε μια ματιά και στη διατροφή σας;
Αν έχετε αποφασίσει να νηστέψετε ή αν γενικότερα θέλετε να αντικαταστήσετε το βούτυρο στα γλυκά σας, σας έχουμε μερικές προτάσεις που θα σας βοηθήσουν.
Προσθέτει γεύση, χαρίζει υπέροχη μυρωδιά, ενώ κρύβει πολλά οφέλη για την υγεία – Γνωρίστε τις ευεργετικές ιδιότητες της κανέλας και εντάξτε την στη διατροφή σας
Και γιατί θέλουμε συνεχώς γλυκά; Η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, κα. Κλειώ Δημητριάδου, μας λύνει τις απορίες.
Τι έδειξε νέα έρευνα για τα πολυεπεξεργασμένα τρόφιμα.
Το 2023 είναι εδώ και όπως φαίνεται οι επιλογές για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής παραμένουν.
Η απάντηση από τον ειδικό.
Ένας παράγοντας φαίνεται πως επηρεάζει περισσότερο το θάνατο από επιπλοκές διάφορων τύπων καρκίνου.
Tο marieclaire.gr θα χρησιμοποιήσει τις πληροφορίες που παρέχετε...