AQUA CARPATICA

H Ψυχική Υγεία στο Επίκεντρο: Στηρίζοντας τη Συζήτηση Μέσα από την Τέχνη και τον Αθλητισμό

H εκδήλωση «Wefor Behind the Mask: Mental Health in the Spotlight» έγινε με την υποστήριξη του AQUA Carpatica.

By mcteam

Η πιο αγνή ενυδάτωση με μια πινελιά γεύσης

Ένας δροσερός και άκρως γευστικός τρόπος για να αναζωογονηθείτε μέσα στην ημέρα.

By mcteam

Το AQUA Carpatica και το Σωματείο «Πρωτοβουλία για το Παιδί» φωτίζουν τον δρόμο των παιδιών που έχουν ανάγκη

Μια συνεργασία που ξεπερνά τα όρια του εθελοντισμού.

By mcteam

Ανακαλύπτοντας τη δύναμη του «τώρα»: Γιατί το Mindfulness είναι το κλειδί για την προσωπική ανάπτυξη

To εργαλείο για τη μείωση του στρες και τη βελτίωση της συναισθηματικής ευημερίας.

By mcteam

Βρίσκοντας την εσωτερική γαλήνη: Πώς ο διαλογισμός μάς βοηθά να συνδεθούμε με τον εαυτό μας

Με ρίζες που εκτείνονται χιλιάδες χρόνια πίσω, το meditation δεν είναι απλώς μια πρακτική, αλλά μια οδός προς την ψυχική και συναισθηματική ευημερία. Στο podcast με τίτλο «Meditation: Η πρακτική που γίνεται τρόπος ζωής», η Νίκη Σμυρνή μάς εξηγεί τι ακριβώς είναι το meditation και μοιράζεται μαζί μας την πιο απλή άσκηση που θα μας βοηθήσει να παραμείνουμε συγκεντρωμένοι.

By mcteam

06. 12. 2024

Η αναπνοή και η άγνωστη δύναμή της

Στο podcast με τίτλο «Η άγνωστη δύναμη της αναπνοής», εξερευνούμε τη σημασία της αναπνοής, προσκαλώντας σας σε έναν βαθύτερο προβληματισμό σχετικά με τη δύναμη και τον σκοπό της στη ζωή μας.

By Σίσσυ Στρέμπα

Advertisement - Continue Reading Below