Ίσως και να έχεις βιώσει την ακόλουθη εμπειρία: Βρίσκεστε οι δυο σας σε φοβερή έξαψη, θέλετε πολύ ο ένας τον άλλον, έχεις έναν υπέροχο οργασμό και αμέσως μετά, ξεσπάς σε κλάματα με αναφιλητά και λυγμούς κάνοντας τον άλλον να νιώσει το λιγότερο άβολα. Τι ακριβώς συμβαίνει με το σώμα και την ψυχή σου; Kαταρχάς ψυχραιμία.
Δυο ειδικοί εξηγούν τι μπορεί να συμβαίνει και ένα άτομο κλαίει κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το σεξ, ενώ παράλληλα δίνουν λύσεις για το τι μπορεί να κάνει σχετικά με αυτό.
Είναι φυσιολογικό;
“Eίναι πιο συνηθισμένο από όσο νομίζετε” είπε η Emily Morse σεξολόγος και host της εκπομπής του Sirius XMRadio Show Sex With Emily. To φαινόμενο αυτό λέγεται crygasm και μπορεί να συμβεί ανάμεσα σε οποιουδήποτε είδους σεξουαλική δραστηριότητα. Όσον αφορά στον όρο “φυσιολογικό”, στην ψυχολογία “φυσιολογικό” θεωρείται αυτό που συνηθίζει να κάνει η πλειοψηφία και ο όρος δε συνδέεται με την κανονικότητα ενός πράγματος.
Γιατί συμβαίνει;
H ψυχοθεραπεύτρια Dana Dorfman συμπαρουσιάστρια του podcast 2 Moms on the Couch εξηγεί πως μπορεί να συντρέχουν 4 λόγοι για να κλάψει κανείς όταν κάνει σεξ:
1.To sex είναι πάρα πολύ καλό
“Το σεξ προκαλεί έντονα ερεθίσματα και εγείρει έντονα συναισθήματα. Το άτομο μπορεί να βιώνει μια εμπειρία μεγάλης αγάπης και συντροφικότητας με αποτέλεσμα την έκρηξη της οξυτοκίνης η οποία μπορεί να προκαλέσει κλάμα”.
2. Μπορεί να φέρει στην επιφάνεια δυσάρεστες αναμνήσεις
“Δυστυχώς το σεξ μπορεί να ανακαλέσει στο μυαλό μας δυσάρεστες αναμνήσεις του παρελθόντος με αρνητικό πρόσημο και η επανάκλησή τους εκείνη τη στιγμή κάνει το άτομο να ξεσπάσει σε κλάματα.”
3. Το άτομο είναι αγχωμένο ή θυμωμένο
“Τα δάκρυα μπορεί να είναι ένα μέσο έκφρασης βαθύτερων συναισθημάτων τα οποία δεν εκφράζουμε και αρκετές φορές οι άνθρωποι εκδηλώνουν πολλά αρνητικά αισθήματα μέσω του κλάμματος- όχι μόνο τη θλίψη αλλά και το άγχος και το θυμό.”
4. Το σεξ προκαλεί παθολογικό πόνο
“Υπάρχουν πολλές ιατρικές και παθολογικές εξηγήσεις σχετικά με το πόσο επώδυνη είναι μια συνουσία με κολπική ξηρότητα, λοιμώξεις ή ενδομητρίωση με αποτέλεσμα μια γυναίκα να κλαίει ως αποτέλεσμα του πόνου που αισθάνεται στο σώμα της.”
Πότε πρέπει να ανησυχεί κανείς και μέχρι ποιο σημείο μπορεί να νιώθει ασφαλής;
Aν κάποιος κλαίει συνεχώς κατά τη διάρκεια του σεξ, αυτό είναι μια ένδειξη ψυχολογικής ή σωματικής δυσλειτουργίας και θα έπρεπε να το εξετάσει περισσότερο. Αν όμως αυτό συμβαίνει σπάνια τότε απλώς πρόκειται για μια συναισθηματική έξαρση της στιγμής. Σε κάθε περίπτωση πάντως, αν κάποιος βιώνει κλάμα στη σεξουαλική του ζωή αυτό σημαίνει ότι έχει ανάγκη από περισσότερη προσοχή, αναγνώριση και τρυφερότητα. Είναι σημαντικό για μια γυναίκα να γνωρίζει το βαθμό των συναισθημάτων που βιώνει ταυτόχρονα με τον σωματικό της ερεθισμό καθώς η ψυχή της προασπίζεται και της προσφέρει κάποια χρήσιμα προειδοποιητικά δείγματα.
Τι μπορεί να κάνει κάποιος που βιώνει αυτή την εμπειρία;
Kαλό θα ήταν να μιλήσει γι αυτό που του συμβαίνει με το σύντροφό του, να μη φοβάται γι αυτό που βιώνει και να είναι ειλικρινής. Αν τα δάκρυα δεν προκύπτουν από θλίψη, όλα τα υπόλοιπα μπορούν να αντιμετωπιστούν αν το ζευγάρι συζητήσει και συνεργαστεί. Επίσης αν το άτομο που κλαίει εξηγήσει στο άλλο ότι η αντίδραση δε συνδέεται με αρνητικά συναισθήματα αλλά με καλά, τότε ίσως το ταίρι του το βοηθήσει να το ξεπεράσει και μάλιστα με μεγαλύτερη ευκολία και χωρίς τη βοήθεια κάποιου ειδικού. Αν πάλι τα δάκρυα προέρχονται από αρνητικά συναισθήματα τότε καλό θα ήταν το άτομο ή και το ζευγάρι να συμβουλευτεί κάποιον ειδικό ψυχοθεραπευτή για να βοηθηθεί με το πρόβλημα του.
