Πόσες θερμίδες καίμε τελικά στο σεξ; ιδρώνουν ξε ιδρώνουμε στάσεις, αλλαγές και διακυμάνσεις στους χτύπους της καρδιάς. Καλό και το πάθος αλλά με τις θερμίδες τι γίνεται;
Khloe Kardashian μας έχει την απάντηση. Όχι ακριβώς η ίδια αλλά ένας υπολογιστής του σεξ που έχει δημιουργήσει και που μπορεί να σας βοηθήσει ώστε να μάθετε πόσες θερμίδες καίει η κάθε στάση. Αναφέρεις τα στοιχεία σου το φύλο, το βάρος, τη στάση και τη διάρκεια και η εφαρμογή σας αναλύει τα οφέλη για το σώμα σου. Ας δούμε μερικά παραδείγματα.
Ιεραποστολικό: Καίμε 40 θερμίδες. Οι άντρες όμως καίνε πολλές περισσότερες θερμίδες, κοντά στις 100 με 300.
Doggy : Καίμε 50 θερμίδες. Η Khloe επισημαίνει ότι αυτή η στάση είναι πολύ καλή για να κάνουμε κοιλιακούς.
Η γυναίκα από πάνω ή αλλιώς η στάση Cowgirl: Καίμε 75 θερμίδες.
Λωτός: Καίμε 40 θερμίδες.
Γέφυρα: Καίμε 100 θερμίδες. Η Khloe Kardashian αναφέρει ότι η συγκεκριμένη στάση είναι για όσους κάνουν γιόγκα. Αλλά όσοι καταφέρουν να την κάνουν θα μπορέσουν να γυμνάσουν τους κοιλιακούς, τους τετρακέφαλους και τους δικέφαλους.
Όρθιοι: Καίμε 60 θερμίδες. Με αυτή τη στάση ενεργοποιούνται οι μύες των ποδιών.
