Υπάρχουν τρεις κατηγορίες ανθρώπων: εκείνοι που το μόνο που θέλουν είναι να κάθονται, να περπατούν ελάχιστα και να μην έχουν ένα έντονο πρόγραμμα, εκείνοι που βρίσκονται στη μέση και ίσως βάλουν στην καθημερινότητά τους λίγη γυμναστική και εκείνοι που δεν σταματούν να κινούνται, να γυμνάζονται και να ασχολούνται διαρκώς με κάτι.
Οι τελευταίοι είναι αυτό που ονομάζουμε «αθλητικοί τύποι», αφού είτε επιλέξουν κάποιο άθλημα είτε τη γυμναστική σε έναν κλειστό χώρο, όταν βρουν κενό από την εργασία και τις άλλες υποχρεώσεις τους, θα το καλύψουν με fitness δραστηριοτητες. Σε ποια ζώδια ανήκουν οι συγκεκριμένοι;
Κριός
Όσοι ανήκουν στο ζώδιο του Κριού θέλουν να είναι οι κορυφαίοι – και στον αθλητισμό. Η φυσική τους δύναμη είναι απίστευτη και τους δίνει τη δυνατότητα να διακριθούν σε αθλήματα όπως η πάλη. Βέβαια, η ανάγκη τους για αέναη κίνηση μπορεί να μην τους αφήσει να στεριώσουν σε ένα και μόνο άθλημα. Θέλουν να τα δοκιμάσουν όλα και πιθανότατα θα το κάνουν.
Λέων
Οι Λέοντες γεννήθηκαν δυνατοί και ανταγωνιστικοί, ενώ διακρίνονται και για την καλή φυσική τους κατάσταση. Θέλουν την προσοχή πάνω τους, αλλά γνωρίζουν καλά πως δεν θα τα καταφέρουν αν δεν ενισχύσουν και την αυτοεπεποίθηση της ομάδας. Γίνονται πολύ καλοί αρχηγοί σε ομαδικά αθλήματα, ενώ η σιγουριά που αποπνέουν δίνει δύναμη και στους υπόλοιπους.
Σκορπιός
Μπορεί να μην προτιμούν τα ομαδικά αθλήματα όπως οι Λέοντες, αλλά δεν ρισκάρουν την υγεία τους. Γυμνάζονται συχνά και όσο δύσκολη κι αν είναι μία άσκηση δεν θα τα παρατήσουν. Έχουν τη δική τους ιδιοσυγκρασία, η οποία φαίνεται και στις ασκήσεις τους, αφού δεν θα πάνε απλώς γυμναστήριο, αλλά θα δοκιμάσουν πιο extreme αθλήματα.
