Η γυμναστική αποτελεί μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής αλλά είναι και μια εκτόνωση σε αυτές τις μέρες με τους περιορισμούς που έχει επιβάλει η πανδημία. Η Τόνια Σωτηροπούλου είναι από αυτούς που έχουν επιλέξει την προπόνηση στη φύση και έχει επιλέξει να κάνει τα προγράμματά της στο Ζάππειο. Η ηθοποιός έχει πάντα μαζί της τον σκύλο της, τη Στέλλα και φυσικά ακολουθεί τις οδηγίες που της δίνει η personal trainer της.
Ο φωτογραφικός φακός απαθανάτισε την Τόνια Σωτηροπούλου σε μια ακόμα προπόνησή της στο αγαπημένο της πάρκο όπου επέλεξε να φορέσει το must have τοπ της γυναικείας γκαρνταρόμπας που είναι η μαρινιέρα. Την συνδύασε με μαύρο κολάν που κάνει πιο εύκολη την εκτέλεση των ασκήσεων γυμναστικής.
