Είναι αισθησιακός χορός αλλά ταυτόχρονο και ένας από τους καλύτερους τρόπους εκγύμνασης. Μπορείς με ένα μόνο μάθημα pole dancing να κάψεις περισσότερες από 600 θερμίδες και να προπονήσεις όλο σου το σώμα καθώς γυμνάζει ταυτόχρονα πολλές μυϊκές ομάδας. Για την Ιωάννα Τριανταφυλλίδου είναι μία από τις αγαπημένες τις δραστηριότητες. Την έχει μοιραστεί μάλιστα αρκετές φορές με τους διαδικτυακούς της φίλους εμπνέοντας κι άλλα κορίτσια.
“Συνεχίζω να χορεύω μόνη μου” σημείωσε η ηθοποιός κάτω από την τελευταία φωτογραφία που ανέβασε στην οποία φαίνεται να χορεύει πάνω στο στύλο.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Αυτό που ίσως δεν ξέρουν οι περισσότεροι για την Ιωάννα Τριανταφυλλίδου είναι ότι λατρεύει το χορό. Έκανε από μικρή κλασικό μπαλέτο αλλά και σύγχρονο ενώ ασχολήθηκε για λίγο και με latin, jazz και character.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Όσο για το pole dancing να σημειώσουμε ότι μπορεί στο παρελθόν να ήταν παρεξηγημένο αλλά τα τελευταία χρόνια γνωρίζει μεγάλη απήχηση και έχει μάλιστα προταθεί και για τα ολυμπιακά αθλήματα.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
