Η Jennifer Garner αγκαλιάζει κάθε πολύτιμο χρόνο της ζωής της και τον αποδέχεται.
Η ηθοποιός μίλησε πρόσφατα στο περιοδικό People για την ηλικία της και τον χρόνο που περνά.
Η ίδια παραδέχτηκε πως υπάρχουν στιγμές από τα νεανικά της χρόνια, τις οποίες αναπολεί, αλλά δηλώνει ευγνώμων για τη ζωή.
«Είμαι ευγνώμων για τη σοφία που αποκόμισα από αυτά τα χρόνια και πραγματικά ευγνώμων που μπορώ να παρακολουθώ άλλες γυναίκες να περνούν αυτή τη διαδικασία της ζωής με τόση χάρη».
Είπε επίσης ότι προσπαθεί «να ακολουθήσει τα βήματά τους και να πει σε άλλες νεαρές γυναίκες: ‘Φροντίστε τον εαυτό σας, αλλά μη φοβάστε. Η γήρανση είναι ένα δώρο’ ».
Όσο για την προσωπική ρουτίνα αυτοφροντίδας, η ηθοποιός του “13 Going on 30” είπε ότι γυμνάζεται καθημερινά, καθώς είναι πολύ σημαντικό για την ψυχική της υγεία.
«Τρώω πολύ καλά. Μόλις τελείωσα ένα μεγάλο μπολ με λάχανο», συνέχισε. «Και έχω μια πολύ δυνατή οικογένεια και δυνατές σχέσεις στη ζωή μου».
Η μητέρα τριών παιδιών – της Violet, 18 ετών, της Seraphina, 15 ετών, και του Samuel, 12 ετών– δεν έκρυψε ότι επιτρέπει στον εαυτό της να «έχει άσχημες μέρες».
«Δεν προσπαθώ να είμαι πάντα η τέλεια Πολυάννα. Είμαι ευγενική με τον εαυτό μου και τον αποδέχομαι».
Αν και δίνει προτεραιότητα στην υγεία της, για τα γενέθλιά της τον επόμενο μήνα, θέλει να ασχοληθεί με κάτι πέρα από εκείνη.
«Κάθε χρόνο κάνω κάτι στο οποίο μου αρέσει να συμπεριλαμβάνω ανθρώπους που με κάνουν καλύτερη. Πέρυσι πήγα σε ένα πάρκο στο Λος Άντζελες και φύτεψα δέντρα με τα παιδιά μου. Μια χρονιά μοιράσαμε σακίδια με είδη πρώτης ανάγκης έξω από σχολεία. Ξέρω τι θα κάνω φέτος, και τα πράγματα αρχίζουν ήδη να μπαίνουν σε σειρά. Για μένα αυτή η μέρα έχει να κάνει με το πώς θα κοιτάξω έξω από τον εαυτό μου. Πώς θα επιστρέψω στον κόσμο που μου δίνει τόσα πολλά;».
