Η Ζιζέλ Μπούντχεν, λίγο καιρό μετά την είδηση του χωρισμού της από τον Tom Brady, μίλησε για το ταξίδι ευεξίας το οποίο πραγματοποιεί εδώ και δύο χρόνια, εξηγώντας τους λόγους για τους οποίους έχει σταμτήσει εντελώς την κατανάλωση αλκοόλ.
Μιλώντας στο People, το διάσημο μοντέλο εξομολογήθηκε ότι γύρω στα 40ά της γενέθλια, κι αφού είχε συνειδητοποιήσει ότι η καφεΐνη δεν προσέφερε κάτι στην υγεία της, παρατήρησε ότι αισθανόταν πολύ καλύτερα όταν δεν έπινε αλκοόλ.
«Είναι κοινωνικά αποδεκτό να πιεις ένα ποτήρι κρασί. Οι άνθρωποι θα σου πουν μάλιστα πως είναι και καλό για την υγεία σου. Λοιπόν, για τη δική μου υγεία δεν είναι καλό. Αν έχει κάποιος από το σώμα του τις απαιτήσεις που έχω εγώ, που είναι πολλές, δε μπορώ να κάνω τέτοια πράγματα, γιατί λειτουργούν αθροιστικά».
Η 43χρονη δήλωσε ότι πλέον καταλαβαίνει ότι λειτουργεί πολύ καλύτερα, πως δεν αισθάνεται θολούρα στο μυαλό της και, κυρίως, πως παρατηρεί πράγματα που παλιά δεν παρατηρούσε.
«Πρέπει να φροντίζεις τον εαυτό σου. Είσαι πολύ απαιτητικός απέναντι στο σώμα σου και πρέπει να κάνεις μία επανεκκίνηση. Πρέπει να φροντίσεις αυτό το μοναδικό ‘όχημα’ που έχεις, σωστά;», δήλωσε η Ζιζέλ, συμπληρώνοντας ότι πριν από χρόνια υπέφερε από κρίσεις πανικού και κατάθλιψη, εν μέρει και εξαιτίας του ποτού.
Η ίδια συνειδητοποίησε ότι το σώμα της είναι ένας ναός τον οποίο πρέπει να προσέχει και προσπαθεί να επιτύχει το επίπεδο ευεξίας που επιθυμεί με διάφορους τρόπος, εκτός από την αποχή από το αλκοόλ, όπως για παράδειγμα μέσα από τον διαλογισμό.
