Διατροφή

Οι τροφές που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας για να αποτρέψετε το γκριζάρισμα των μαλλιών

Τα αποτελέσματα μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Antioxidants, είναι εκπληκτικά.

By mcteam

Οι πέντε τροφές που καταναλώνει διατροφολόγος του Harvard για να διατηρεί δυνατό το ανοσοποιητικό της

By mcteam

Το στοιχείο της διατροφής μας που φρενάρει τη διαδικασία της γήρανσης

By mcteam

Τα ποσοστά καρκίνου ανεβαίνουν σε γυναίκες κάτω των 50 ετών: Μπορούμε να προστατευτούμε;

By mcteam

«Δεν χρειάζεται να γυμναζόμαστε τόσο πολύ»: Ένας γιατρός μάς παρακινεί να μην πιέζουμε υπερβολικά τον εαυτό μας

By mcteam

25. 01. 2025

Πρωινό: Τι συμβαίνει στο μυαλό μας όταν το παραλείπουμε;

Το συναίσθημα της χαράς και της λύπης εξαρτώνται άμεσα από την πρόσληψη πρωινού.

By mcteam

Advertisement - Continue Reading Below

17. 01. 2025

Ο καφές μπορεί να είναι ωφέλιμος για την υγεία μας – αλλά μόνο αν τον καταναλώσουμε σε συγκεκριμένη ώρα

Διαφορετικά, μπορεί ακόμα και να τη σαμποτάρει.

16. 01. 2025

Η αλλαγή στη διατροφή μας που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας κατά 20%

Σύμφωνα με νέα έρευνα.

02. 01. 2025

Πέντε μικρές αλλαγές στη διατροφή σας που θα ενισχύσουν άμεσα την ενέργειά σας

Μπορεί να έχουν θεαματικά αποτελέσματα.

13. 12. 2024

Μετά τα πενήντα: Πώς μπορούμε να παραμείνουμε υγιείς;

Ίσως χρειάζεται να αναθεωρήσουμε τον τρόπο ζωής μας για να της εξασφαλίσουμε διάρκεια και ποιότητα.

12. 12. 2024

Ακόμα προλαβαίνουμε: Δέκα βήματα που μπορούν να αλλάξουν τη διατροφή μας πριν από το τέλος του χρόνου

Η διατροφολόγος προτείνει ένα πρόγραμμα που μπορεί να ταιριάζει σε όλες και όλους μας.

02. 12. 2024

Ανακαλύπτοντας νέες φυτικές επιλογές: Γεύση και διατροφή σε απόλυτη συμφωνία

Τα νέα ΔΩΔΩΝΗ Plant’d προσφέρουν πλούσια γεύση και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.

28. 11. 2024

Τι εκπληκτικό θα συμβεί στο σώμα μας αν κόψουμε τη ζάχαρη έστω και για λίγες μέρες

Κάποια οφέλη μπορεί να μην τα έχουμε φανταστεί.

06. 10. 2024

Γιατί το να πίνετε τσάι matcha είναι καλύτερο από μια αντιρυτιδική κρέμα

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, το τσάι matcha είναι ένα πραγματικό ελιξίριο νεότητας. Δείτε γιατί πρέπει να το πίνετε και ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία.

05. 10. 2024

Πέντε καλοί λόγοι για να τρώτε πιο συχνά αρακά

Φρέσκος ή αποξηραμένος παρέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για την υγεία.

Παλαιότερα

Διατροφή

Trend Alert