Body & Mind

Η ανέξοδη σπιτική περιποίηση που θα μας κάνει να νιώσουμε σαν να βγήκαμε από πολυτελές spa

Μια τάση στο TikTok που μπορεί να ακολουθούμε ήδη αλλά να μην ξέρουμε ότι είναι τάση.

Πώς θα προλάβουμε τον πνιγμό ενός παιδιού: Μπορεί να συμβεί μόλις σε 30 δευτερόλεπτα
Τέσσερις τρόποι για να αποφύγετε το άγχος των διακοπών
Στήθος: Τι μπορεί να φταίει όταν ο ένας μαστός μας είναι μεγαλύτερος από τον άλλο
Το καλοκαιρινό επιδόρπιο που θα θέλεις να απολαμβάνεις με κάθε ευκαιρία
13. 07. 2023
Eννέα τοξικές φράσεις που χρησιμοποιούν οι άλλοι όταν σας κάνουν gaslighting και πως να απαντήσετε

Ψυχολόγος από το Harvard εξηγεί.
Advertisement - Continue Reading Below
Μπορείτε να είστε φίλοι με τον πρώην σας; Κάντε το τεστ που προτείνει μια relationship coach

Απαντήστε με ειλικρίνεια στις παρακάτω ερωτήσεις.
09. 07. 2023
Τέσσερα έξυπνα tips για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα

Εάν ζητάτε εναγωνίως τρόπους να δροσιστείτε, διάβαστε παρακάτω.
Έχουν αρχίσει να ασπρίζουν τα μαλλιά σας; Τώρα η επιστήμη βρήκε τον τρόπο να το αντιστρέψετε

Ίσως τελικά αρκεί κάτι πολύ απλό για να επιστρέψει το φυσικό τους χρώμα – χωρίς βαφές.
Είμαστε τελικά καλοί άνθρωποι; Ίσως η απάντηση να κρύβεται στον Αριστοτέλη

Ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος ίσως να ήταν ο πρώτος self-help συγγραφέας στον κόσμο.
08. 07. 2023
Σε αυτή την ηλικία είναι πιθανότερο ένας άντρας να απατήσει

Σύμφωνα τουλάχιστον με μια έρευνα.
Δέκα tips για να έχετε ένα υγιές και πιο δημιουργικό καλοκαίρι

Δεν χρειάζεται να κάνετε εκπτώσεις στην καλοπέρασή σας το καλοκαίρι.
05. 07. 2023
Η πρώτη θεραπεία ανάπλασης της επιδερμίδας με Exosomes στην Ελλάδα

Exelixir: Ο Όμιλος ΑΒΗ Medical Group πρωτοπορεί για ακόμα μια φορά.

Τηλεργασία: Το ξέραμε ότι έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία και το περιβάλλον – αλλά δεν είχαμε φανταστεί τόσα

Να κάτι καλό που μας έμεινε από την πανδημία, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας έρευνας.
04. 07. 2023
Η Μαρία και η Φιλιώ διοργανώνουν σιωπηλούς περιπάτους μέσα στη φύση: «Να γλυκάνει το μέσα μας»

«Η σιωπή, εφόσον είναι σε μια συνθήκη ασφάλειας, σωματικής και ψυχικής, μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό μας να κατεβάσει ταχύτητα, να συνδεθούμε με περισσότερη παρουσία στο εδώ και τώρα» εξηγεί η Φιλιώ Κατσαρού, σύμβουλος ψυχικής υγείας, με αφορμή ένα διήμερο σιωπηλών περιπάτων, στις 8 και στις 9 Ιουλίου, στο όρος Πάικο στην κεντρική Μακεδονία.
Νεότερα