Διατροφή

O Αγροτικός Κτηνοτροφικός Συνεταιρισμός Μεσοτόπου μόλις άνοιξε το δεύτερο κατάστημά του εκτός νησιού –μετά τη Θεσσαλονίκη, στην Αθήνα– με παραδοσιακά προϊόντα από όλο το βορειοανατολικό Αιγαίο.

Και μπορούμε να τις καταναλώσουμε σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Συν μια πιο υγιεινή εκδοχή της.

Ένα μυστικό συστατικό κάνει την διαφορά.

Δύο ειδικοί λένε τη γνώμη τους.

Νέα μελέτη καταρρίπτει τον πιο διαδεδομένο μύθο για το κόκκινο κρασί.

Ή ακόμα και στο αδυνάτισμα.

H σωματική, ψυχική και πνευματική μας υγεία βρίσκονται πάντα στην κορυφή των στόχων μας και η κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου, δίνει τα καλύτερα κι ευκολότερα tips.

Απορρίπτει τη στρατιωτική πειθαρχία σε προγράμματα διατροφής και άσκησης.