Οι ανάγκες στα 20+
Προφανώς και σε αυτή την ηλικία η επιδερμίδα μας ξεγελάει κάνοντάς μας να πιστεύουμε πως δεν χρειάζεται ιδιαίτερη περιποίηση. Το θέμα είναι όμως πως τώρα είναι και η πολύ σημαντική φάση της πρόληψης. Όσο πιο πολύ προσέξουμε σε αυτή τη δεκαετία τόσο λιγότερη φθορά θα φανεί στην επιδερμίδα αργότερα. Βέβαια, όσο προχωράμε προς τα 30 η επιδερμίδα θα ζητάει κάποια έξτρα ενυδάτωση.
H φροντίδα: Η αντηλιακή προστασία, ο σωστός καθαρισμός και σε περίπτωση που υπάρχουν ατέλειες μία κρέμα με τοπική δράση είναι αρκετά. Αλλά η χρήση αντηλιακού είναι αυτή που θα κάνει τη διαφορά στην όψη του δέρματος στο μέλλον.
1. Νερό καθαρισμού για πρόσωπο και μάτια, Micellar Cleansing Water, Jowaé 2. Αντηλιακή κρέμα-τζελ προσώπου και ματιών, Yogurt Sunscreen Face & Eyes Cream-Gel SPF50, Korres 3. Τοπική κρέμα κατά της ακμής, Breakout Control Targeted Acne Spot Treatment, Kiehl’s
Οι ανάγκες στα 30+
Το δέρμα στα 30 είναι στα καλύτερά του, ενώ μετά τα 35 είναι η φάση που οι μηχανισμοί αρχίζουν να επιβραδύνονται και αρχίζουν και κάνουν την εμφάνισή τους τα πρώτα προβλήματα όπως η αφυδάτωση, οι λεπτές γραμμές ή αλλιώς ρυτίδες έκφρασης και κάποιες πανάδες. Είναι η στιγμή που οι επιπτώσεις του ήλιου αλλά και του τρόπου ζωής αρχίζουν να φαίνονται.
Η φροντίδα: Εδώ ξεκινάει η περιποίηση να γίνεται κάπως πιο ολοκληρωμένη. Επιλέγουμε συνθέσεις που να περιέχουν βιταμίνη C για αντιοξειδωτική δράση αλλά και ΑΗΑ/ΒΗΑ για απολέπιση. Φυσικά, η αντηλιακή προστασία συνεχίζει να έχει ιδιαίτερη σημασία. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να χρειάζεται και μια λεπτόρρευστη ενυδατική κρέμα για κόκκινα δέρματα, ροδόχρου ακμή κ.λπ.
1. Τζελ καθαρισμού, Effaclar Purifying Foaming Gel, La Roche-Posay 2. Ορός απολέπισης, Good Genes All-in-One Lactic Acid Treatment, Sunday Riley 3. Αντηλιακό προσώπου, Light Fluid High Protection SPF50, Nuxe 4. Λοσιόν απολέπισης, Revitalift Glycolic Acid Peeling Toner, L’Oréal Paris 5. Κρέμα για το ευαίσθητο δέρμα με ροδόχρου νόσο, Sensitive Red Skin Cream, Frezyderm 6. Ορός με βιταμίνη C, The Skin Pharmacist Age Active Vitamin C Serum, InterMed
Οι ανάγκες στα 40+
Η φυσική διαδικασία απολέπισης επιβραδύνεται, ενώ μειώνεται η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Το αποτέλεσμα; Eμφάνιση ρυτίδων, πανάδες, θαμπό δέρμα και έλλειψη σφριγηλότητας. Εκτός από το πρόσωπο, ο λαιμός και το ντεκολτέ είναι οι περιοχές που επηρεάζονται. Eπίσης, σε αυτή τη δεκαετία όταν η επιδερμίδα στρεσάρεται μπορεί να εμφανίσει κοκκινίλες, ξεφλούδισμα κ.ο.κ.
Η φροντίδα: Υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες, πεπτίδια, κεραμίδια είναι τα απαραίτητα συστατικά για μια λαμπερή, ξεκούραστη και υγιή επιδερμίδα σε αυτή την ηλικία. Η ρετινόλη μπαίνει στη βραδινή ρουτίνα, ενώ και οι υπόλοιπες βιταμίνες, όπως η C και η Β, έχουν τον πρώτο λόγο.
1. Κρέμα σύσφιξης, V-Firm Cream, Valmont 2. Αντιγηραντική κρέμα ματιών, NCEF Reverse Eyes, Filorga 3. Ορός με υαλουρονικό Οξύ, βιταμίνη C, νιασιναμίδη και φερουλικό οξύ, Rénergie H.C.F. Triple Serum, Lancôme 4. Κρέμα κατά των κηλίδων, Cellular Luminous Anti Dark Spot Daily Fluid SPF50, Nivea 5. Ορός νυκτός με ρετινόλη, Blue Retinol Night Serum, Biotherm 6. Ορός με 0,2% καθαρή ρετινόλη, Liftactiv Retinol Specialist Serum, Vichy
Οι ανάγκες στα 50+
Η ηλικία αυτή συνήθως συνδέεται με την εμμηνόπαυση και ο κυτταρικός μεταβολισμός επιβραδύνεται σημαντικά. Η παραγωγή σμήγματος μειώνεται, ενώ η φθορά στις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης είναι σημαντική. Έντονη αφυδάτωση, ξηρότητα, απώλεια λάμψης, εμφάνιση σκουρόχρωμων κηλίδων αλλά και έντονες ρυτίδες είναι τα σημάδια που παρατηρούμε.
Η φροντίδα: Χαρίζουμε στην επιδερμίδα καθημερινά ενισχυμένη ενυδάτωση, αντιοξειδωτική προστασία. Με αυτόν τον τρόπο διαφυλάσσουμε σταθερά τα επίπεδα υγρασίας και ταυτόχρονα την προστατεύουμε από τις ελεύθερες ρίζες. Κεραμίδια, υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη Β, Ε και C είναι σημαντικά συστατικά για την αντιμετώπιση των προβλημάτων της επιδερμίδας σε αυτή τη δεκαετία.
1. Πλούσια κρέμα ενυδάτωσης, 24h Face Cream Rich Texture, M Cosmetics 2. Ορός σύσφιξης, Sisleya L’Intégral Anti-Age Firming Concentrated Serum, Sisley 3. Λεπτόρρευστη κρέμα νύχτας για θρέψη και επαναπύκνωση προσώπου και ντεκολτέ, Arkeskin Night Nutri-Redensifying Fluid, Lierac 4. Κρέμα ματιών, Skin Caviar Luxe Eye Cream, La Prairie 5. Αντιγηραντική κρέμα ελαφριάς υφής, Queen Bee Holistic Age Defense Cream, Apivita 6. Αντιρυτιδική κρέμα, Le Lift Pro Crème Volume, Chanel
Οι ανάγκες στα 60+
Σε αυτή τη φάση η ορμονική γήρανση εξηγεί τις σημαντικές αλλαγές στην όψη και την υφή της επιδερμίδας. Το δέρμα δεν έχει τις απαραίτητες ορμόνες και ουσίες να αναπλαστεί από μόνο του και είναι εκτεθειμένο στο περιβάλλον. Τα νεκρά κύτταρα είναι συσσωρευμένα, η επιδερμίδα είναι θαμπή και τραχιά, ενώ παρουσιάζεται έλλειψη θρεπτικών συστατικών με αποτέλεσμα να είναι λεπτή και άτονη. Τέλος, λόγω έλλειψης λίπους και υποστήριξης χάνει την πυκνότητά της.
Η φροντίδα: Δεν μπορούμε να αναστρέψουμε την κατάσταση. Μπορούμε όμως με την εξειδικευμένη φροντίδα να βελτιώσουμε τα σημάδια και κυρίως να την αισθανόμαστε καλά. Πλούσια θρέψη, αντηλιακή προστασία και ενίσχυση των ιστών με βιταμίνες και πεπτίδια.
1. Αντιρυτιδική κρέμα νύχτας, Re-Plasty Age Recovery Night Cream, Helena Rubinstein 2. Κρέμα αντιγήρανσης, Legendary Enmei Ultimate Renewing Cream, Shiseido 3. Συσφικτική κρέμα ημέρας, Suractif Comfort Lift Comforting Day Cream SPF15, Lancaster
