Κάθε φορά που κοιτάζω φωτογραφίες μου από την ηλικία των 25 ή 30 χρόνων -τώρα είμαι 42- η πρώτη αντίδραση είναι πόσο πιο φρέσκια δείχνω. Δεν έχω καμία ψευδαίσθηση ότι η φρεσκάδα της νιότης μπορεί να παραμείνει μαζί μας για πάντα, ούτε προσπαθώ να γυρίσω το χρόνο πίσω γιατί πολύ απλά δεν γίνεται. Ισα-ίσα που μπορώ να πω πως μεγαλώνοντας βρίσκουμε το στυλ μας, καταλήγουμε στο τι μας αρέσει και τι όχι και όσον αφορά την επιδερμίδα μας δημιουργούμε μία ρουτίνα ομορφιάς που μας ταιριάζει και αγαπάμε τον εαυτό μας. Εντάξει, αν θέλουμε, κάνουμε και μία, δύο, τρεις επισκέψεις στον δερματολόγο.
Το θέμα είναι όμως ότι κοιτάζοντας πίσω σε μικρότερες ηλικίες, όταν οι ρυθμοί επανόρθωσης της επιδερμίδας, ο επιδερμιδικός φραγμός αλλά και η κυτταρική αναγέννηση λειτουργούν πολύ καλύτερα, όλο και κάποια προβλήματα κάνουν την εμφάνισή τους, έστω και αν -ενδεχομένως- είναι προβλήματα που τα αντιμετωπίζουμε ανεξάρτητα από την ηλικία: δυσχρωμίες, ροδόχρους νόσος, ακμή, αφυδάτωση και μαύροι κύκλοι.
Από δεκαετία σε δεκαετία οι ανάγκες του δέρματος αλλάζουν. Βρίσκουμε ποιες είναι οι πιο σημαντικές στα 20 και στα 30 και συνθέτουμε την ιδανική ρουτίνα ομορφιάς που θα βοηθήσει τη νεανική φρεσκάδα να διαρκέσει περισσότερο.
Δυσχρωμίες
Συνήθως κάνουν την εμφάνισή τους μετά τα 35. Σε περίπτωση που εμφανιστούν νωρίτερα σημαίνει πως η επιδερμίδα έχει εκτεθεί υπερβολικά στον ήλιο. Γι’ αυτό και ο κανόνας είναι πως η πρόληψη είναι η καλύτερη αντιμετώπιση και η αντηλιακή προστασία το νούμερο ένα σημαντικό βήμα στο skincare για όλες τις ηλικίες. Η νιασιναμίδη, η βιταμίνη C και οι απολεπιστικοί παράγοντες μειώνουν την ένταση των δυσχρωμιών.
1. Aφρώδες προϊόν καθαρισμού που αφαιρεί το μακιγιάζ και τους ρύπους διατηρώντας την ενυδάτωση του δέρματος, La Mousse Off/On Foaming Cleanser, Dior 2. Απολεπιστική σύνθεση με κιτρικό και γλυκολικό οξύ που λειαίνει την επιδερμίδα και μειώνει τις λεπτές γραμμές και τις δυσχρωμίες, Le Lift Pro Gommage AΗΑ Resurfaçant, Chanel 3. Oρός με υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη C, νιασιναμίδη και φερουλικό οξύ, Renergie H.C.F. Triple Serum, Lancôme 4. Κρέμα λάμψης για μείωση των σκούρων κηλίδων, Phyto-Blanc La Nuit Overnight Brightening Cream, Sisley 5. Αντηλιακή σύνθεση με λεπτόρρευστη υφή και δράση κατά των ρυτίδων και των δυσχρωμιών, Sun Perfect Sun Perfecting Fluid SPF50, Lancaster
Αφυδάτωση
Στη δεκαετία μεταξύ 20 και 30 συνήθως λειτουργούμε σε γρήγορους ρυθμούς, όπως και η επιδερμίδα μας. Η ενυδάτωση όμως είναι απαραίτητη για το δέρμα μας και την προσφέρουμε με μία κρέμα, έναν ορό ή και μία μάσκα με ενυδατικούς παράγοντες όπως είναι το υαλουρονικό οξύ. Η αντηλιακή προστασία εννοείται πως είναι απαραίτητη και πλέον οι εξελιγμένες συνθέσεις είναι ταυτόχρονα ενυδατικές με λεπτόρρευστη υφή.
1. Ορός ενυδάτωσης με προβιοτικά, Greek Yogurt Probiotic Skin-Supplement Serum, Korres 2. Γαλάκτωμα καθαρισμού, Μicellar Gentle Cleansing Milk, Seventeen 3. Κρέμα καθημερινής αντηλιακής προστασίας με λεπτόρρευστη υφή, Revitalift Clinical SPF50+ Anti-UV Fluid, L’Oreal Paris 4. Ορός ενυδάτωσης, Hydrating Hyaluronic Acid Serum, CeraVe 5. Eνυδατική μάσκα με υαλουρονικό οξύ, Skin Naturals Hyaluronic Aloe Serum Sheet Mask, Garnier 5. Ενυδατική κρέμα που ενδυναμώνει τον επιδερμιδικό φραγμό, Cera Repair Barrier Cream, Biotherm
Ροδόχρους νόσος
Πρόκειται για μια χρόνια και προοδευτική φλεγμονώδη πάθηση του δέρματος άγνωστης αιτίας. Επιλέγουμε εξειδικευμένες δερμοκαλλυντικές συνθέσεις εμπλουτισμένες με αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδη και καταπραϋντικά συστατικά, ενώ αποφεύγουμε τα σαπούνια, τα προϊόντα με αλκοόλη σε υψηλή περιεκτικότητα, την έκθεση στον ήλιο, τα καλλυντικά με συνθετικά αρώματα και τα scrub. Eίναι μία κατάσταση της επιδερμίδας που χρειάζεται σίγουρα τις συμβουλές του δερματολόγου.
1. Kρέμα καθημερινής προστασίας του ευαίσθητου δέρματος κατάλληλη για τα συμπτώματα της επιδερμίδας με ροδόχρου νόσο, Sensitive Red Skin Facial Cream, Frezyderm 2. Καταπραϋντικό γαλάκτωμα καθαρισμού για κανονικές, ξηρές και ευαίσθητες επιδερμίδες, Soothing Cleansing Milk, Jowaé 3. Νερό που καταπραΰνει, αναζωογονεί και προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία, Greek Mountain Tea Face Water, Apivita 4. Φόρμουλα που μειώνει τα ορατά σημάδια του stress στην επιδερμίδα, Skin Rescuer, Kiehl’s
Ακμή
Η μάχη με την ακμή δεν έχει ηλικία και πολύ συχνά μιλάμε για μετεφηβική ακμή. Προέχει η επίσκεψη στον δερματολόγο. Ταυτόχρονα, αναζητάμε απαλά προϊόντα καθαρισμού με αντιβακτηριδιακή δράση και συνθέσεις με σαλικυλικό οξύ (ΒΗΑ) που λειτουργεί τόσο προληπτικά όσο και επανορθωτικά.
1. Ορός με δράση κατά των κηλίδων που δημιουργούνται από την ακμή, Cellular Luminous AntiSpot630 PostAcne Marks Serum, Nivea 2. Ενυδατική κρέμα προσώπου για επιδερμίδες με ακμή, Normaderm Phytosolution Double Correction Daily Care, Vichy 3. Κρέμα κατά της ακμής με σαλικυλικό οξύ, Acnofix Cream, InterMed 4. Tζελ καθαρισμού για επιδερμίδες με τάση ακμής, Effaclar Purifying Foaming Gel, La Roche-Posay
Mαύροι κύκλοι
Πέρα από τη γενετική προδιάθεση, μετά τα 25 η μικροκυκλοφορία αρχίζει να επιβραδύνεται με αποτέλεσμα η κούραση, το ξενύχτι κ.ά. να δυσκολεύουν και άλλο την αποσυμφόρηση της περιοχής. Επιλέγουμε εξειδικευμένες συνθέσεις με ενυδατικούς και αντιοξειδωτικούς παράγοντες. Καφεΐνη, νιασιναμίδη και βιταμίνες Ε και C βοηθούν σημαντικά το πρόβλημα.
1. Ενυδατική κρέμα ματιών κατά των μαύρων κύκλων, Eye Smoothie, Clinéa 2. Κρέμα ματιών πολλαπλής διόρθωσης, Prodigieuse Boost Multi-Correction Eye Balm Gel, Nuxe 3. Κρέμα ματιών με δράση κατά των μαύρων κύκλων, Diopti Dark Circle Correction Fluid, Lierac
