Αν ποτέ πας στον δερματολόγο και μιλήσετε για το τι πρέπει να κάνεις για να διατηρήσεις την ελαστικότητα της επιδερμίδας θα σου πει τρία πράγματα, πρώτον βάλε αντηλιακό, κάθε μέρα μέχρι να πεθάνεις, 2 ψάξε για την σωστή ενυδατική ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σου και τις ανάγκες της εποχής 3 προσέθεσε όσο μπορείς βιταμίνη C στην καθημερινή σου ρουτίνα, είναι σαν αντίδοτο στη θλίψη, αφού είναι ένας τρυφερός τρόπος να φερθείς στον εαυτό σου. Με το που την εντάξεις στη ρουτίνα σου θα την λατρέψει μιας και θα αναβαθμίσει αμέσως την όψη της επιδερμίδας σου.
Αν οι ρυθμοί σου είναι φρενήρεις και πολύ πιεστικοί, το δέρμα σου ταλαιπωρείται όπως και το σώμα σου. Η κούραση κάνει την επιδερμίδα να δείχνει άτονη και θαμπή. Αυτά τα σημάδια προκαλούνται από οξειδωτικό στρες.
Η βιταμίνη c είναι εξαιρετική λύση για τις φάσεις που η επιδερμίδα σου ταλαιπωρείται, αφού δίνει ένα μεγάλο boost στο πρόσωπο σου, τι στιγμή που θες να λάμψεις. Λειτουργεί σαν εντατική θεραπεία και μια έξτρα φροντίδα που την έχουμε τόση ανάγκη.
Για χώρες ηλιόλουστες όπως Ελλάδα το θέμα βιταμίνη C θέλει προσοχή, αφού δεν πρέπει η συγκεκριμένη ουσία να έρχεται σε επαφή με την ηλιακή ακτινοβολία. Για αυτό καλό θα ήταν να χρησιμοποιούμε αυτή τη βιταμίνη τον χειμώνα και τις απογευματινές-βραδινές ώρες.
H Μόνα Γκοχάρα, καθηγήτρια του Yale σχολιάζει «Έχω πάθει εμμονή με την βιταμίνι C. Είμαι ερωτευμένη με αυτό το πράγμα, είναι τόσο σωστή η δράση του και τόσο εκλεπτισμένη που σπάνια ενοχλεί την επιδερμίδα και κάνει τους πάντες να δείχνουν καλύτεροι» σχολιάζει.
Η βιταμίνη C κάνει φοβερή δουλειά και φωτίζει τις δυσχρωμίες. Ειδικά στο δέρμα των ανθρώπων που χρειάζονται φως στα «σκοτεινά σημεία».
Μίλησε με τον δερματολόγο σου για το πώς μπορείς να εντάξεις αυτό τη θαυματουργή ουσία στην καθημερινή σου ρουτίνα και λάμψε όπως ποτέ πριν.
