Μετά από μια δύσκολη μέρα, όλοι έχουμε ανάγκη από ξεκούραση, χαλάρωση και τι πιο ιδανικό από ένα καλό μασάζ σε όλο το σώμα; Άλλωστε, όπως είναι γνωστό, συμβάλλει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, δρα αποτοξινωτικά, ενισχύει το ανοσοποιητικό, ανακουφίζει από το άγχος, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, αναζωογονεί τις αισθήσεις και μας γεμίζει με θετικές σκέψεις και ενέργεια.
Πέρα από τη σωστή τεχνική, η οποία πρέπει να εφαρμόζεται στο εκάστοτε σημείο του σώματος, υπάρχουν κάποια «μυστικά» που θα σε βοηθήσουν να απολαύσεις την μαγεία του μασάζ περισσότερο, θα ενισχύσουν τα οφέλη του στο σώμα αλλά και το πνεύμα και φυσικά, θα επιτρέψουν να το απολαύσεις στο μέγιστο βαθμό.
Ένα από αυτά τα μυστικά είναι η επιλογή και χρήση του κατάλληλου ελαίου και για να μην μπεις στη διαδικασία αναζήτησης, σου προτείνω 4 από τα αγαπημένα μου.
Organic Calendula Oil, Messinian Spa
Tο λάδι της καλέντουλας είναι γνωστό για τις επουλωτικές του ιδιότητες, αλλά και για το ότι βοηθά στην καταπράυνση του ταλαιπωρημένου δέρματος. Θεωρείται ιδανικό λάδι για μασάζ, καθώς αποτελεί άριστο φορέα αιθέριων ελαίων. Είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, αλλά ιδιαίτερα ενδείκνυται για ξηρές, πολύ ξηρές, ακόμα και ευαίσθητες επιδερμίδες.
Spa Of The World Polynesian Monoi Radiance Oil, The Body Shop
Monoi ή αλλιώς ένα ιερό μείγμα από έλαιο καρύδας και ευωδιαστά άνθη από την γαρδένια Ταϊτής. Χαρίζει λάμψη στο σώμα, αφήνει την επιδερμίδα απαλή, χαλαρώνει τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στα μαλλιά. Με άνθη από Γαρδένια Ταϊτής από τη Γαλλική Πολυνησία.
Grapeseed Oil, Neal’s Yard Remedies
Ένα ελαφρύ και χωρίς άρωμα λάδι από σπόρους σταφυλιού, το οποίο είναι κατάλληλο για ευαίσθητο ή προβληματικό δέρμα. Με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, είναι απαλό αλλά πολύ ενυδατικό. Είναι κατάλληλο για ήπιο μασάζ, αφού αφήνει το δέρμα απαλό και λείο, χωρίς λιπαρότητα.
Jojoba Carrier Oil, Jurlique
Φυσικό, ελαφρύ έλαιο που μπορείς να το αναμείξεις με το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο ώστε να δημιουργήσεις το τέλειο λάδι σώματος για αρωματοθεραπεία, αλλά και μασάζ.
