Η καθημερινότητά μας έχει επηρεαστεί δραματικά από τη στιγμή που μπήκε στη ζωή μας ο COVID-19. Μεγάλες αλλαγές έχουν γίνει στις συνήθειές μας, με τη μάσκα να αποτελεί πλέον βασικό και υποχρεωτικό αξεσουάρ των εμφανίσεών μας σε χώρους εργασίας, σε καταστήματα ή μέσα μεταφοράς, προκειμένου να προστατεύσουμε τόσο τους εαυτούς μας όσο και τους άλλους, μέχρι να ξεφύγουμε εντελώς από τον κίνδυνο του ιού. Ωστόσο, η παρατεταμένη της χρήση και η τριβή του υλικού από το οποίο έχει κατασκευαστεί με το δέρμα έχουν αρνητικές συνέπειες. Φαινόμενα όπως η δερματίτιδα, το λεγόμενο «maskne», στην περιοχή του πιγουνιού και τα μάγουλα, τα εξανθήματα, ο ερεθισμός και ο κνησμός στο πρόσωπο είναι πιθανό να κάνουν την εμφάνισή τους, αν δεν λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα και, κυρίως, αν δεν προσαρμόσουμε τη ρουτίνα ομορφιάς στις νέες ανάγκες και απαιτήσεις που έχουν προκύψει. Άλλωστε, τα σύγχρονα προβλήματα καλούν για σύγχρονες λύσεις, τις οποίες πρέπει να ακολουθήσετε για να προλάβετε κάθε δυσάρεστη συνθήκη και να αισθάνεστε άνετα ακόμα και κάτω από τη μάσκα.
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
Dos & Don’ts
Για την πρόληψη των δερματικών βλαβών δώστε βάση στον καθαρισμό και στη βαθιά ενυδάτωση του δέρματος.
Εφαρμόστε τα προϊόντα περιποίησης περίπου 30 λεπτά προτού φορέσετε τη μάσκα για να απορροφηθούν καλά και προσέξτε αυτή να είναι πάντοτε καθαρή.
Αποφύγετε τη χρήση make-up, καθώς αυτό σε συνδυασμό με τον ιδρώτα και την υγρασία φράσσει τους πόρους και είναι επιβαρυντικό ειδικά για το ακνεϊκό δέρμα.
Προσπαθήστε να μη γλείφετε τα χείλη σας γιατί έτσι ξεραίνονται ευκολότερα.
Απλώστε μικρή ποσότητα ενός spot treatment σε τυχόν ανοιχτές πληγές, όπως σκασίματα του δέρματος ή σπασμένα σπυράκια, για να μη μολυνθούν και καλύψτε τις με λευκοπλάστ.
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΧΕΙΛΙΩΝ
ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ
TIPS
Η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος – Ειδικός Κοσμετικής Δερματολογίας & Αντιγήρανσης, Φωτεινή Μπαγεώργου μας συμβουλεύει:
Καθαρίστε σχολαστικά την επιδερμίδα, πρωί και βράδυ. Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά προϊόντα, χωρίς άρωμα, που περιέχουν κεραμίδια, βρώμη, βούτυρο καριτέ, argan oil ή νιασιναμίδη και σέβονται το δερματικό φραγμό.
Αποφύγετε το scrub με μεγάλους επιθετικούς κόκκους ή περιορίστετο μία φορά στις 15 ημέρες, αντίθετα κάντε συχνότερα ενυδατικές ή καταπραϋντικές μάσκες.
Κρατήστε ενυδατωμένη την επιδερμίδα με προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, διμεθικόνη, κεραμίδια και προσέξτε να είναι oil free ή σε μορφή gel ή cream gel.
Σύμμαχο του δέρματος σε τυχόν ερεθισμούς λόγω μάσκας αποτελείτο ιαματικό νερό σε σπρέι, που μπορεί να δώσει μια ανάσα δροσιάς ενώ έχει και ήπια αντιβακτηριδιακή δράση.
Φροντίστε την ενυδάτωση των χειλιών, γιατί η επαφή του βλεννογόνου με τα συνθετικά υλικά των μασκών μπορεί να προκαλέσει αλλεργική ή ερεθιστική χειλίτιδα. Προτιμήστε ενυδατικά στικ χειλιών και ανανεώστε μετά το πλύσιμο του προσώπου, πριν από την τοποθέτηση της μάσκας και πριν από τον ύπνο.
Προσέξτε τη στοματική υγιεινή γιατί το στόμα φιλοξενεί πάνω από 500 διαφορετικά είδη βακτηριδίων. Πλένετε τακτικά τα δόντια και χρησιμοποιήστε on the go στοματικά διαλύματα για πιο φρέσκια αναπνοή.
Για τα ευαίσθητα δυσανεκτικά δέρματα προτείνεται η εφαρμογή κρέμας φραγμού στο κατώτερο πρόσωπο πριν την εφαρμογή της μάσκας, ώστε το αόρατο αυτό film που δημιουργείται να δράσει προστατευτικά ενάντια σε έναν ενδεχόμενο ερεθισμό.
Αυτή την περίοδο αποφύγετε να κάνετε δοκιμές σε νέα προϊόντα γιατί ένας ενδεχόμενος ερεθισμός σε συνδυασμό με τη μάσκα θα σας ταλαιπωρήσει χωρίς λόγο.
Επίσης αποφύγετε τη χρήση προϊόντων με συστατικά που μπορεί να ερεθίσουν όπως σαλικυλικό οξύ, γλυκολικό οξύ , βιταμίνη C ή ρετινοειδή κατά τη διάρκεια της ημέρας και περιορίστε τα μόνο στη βραδινή ρουτίνα περιποίησης.
Προτιμήστε μάσκες μιας χρήσεως από το φαρμακείο που συνήθως η ποιότητα έχει ελεγχθεί και ανανεώστε συχνά. Αν χρησιμοποιείτε υφασμάτινη φροντίστε να είναι από 100% βαμβάκι, να πλένεται (χωρίς μαλακτικό !) και να σιδερώνεται καθημερινά.
Αφαιρέστε τη μάσκα για 15 λεπτά κάθε 4 ώρες εφόσον αυτό είναι δυνατό. Καλή ευκαιρία είναι στο αυτοκίνητο, στο σπίτι, στο διάλλειμα από τη δουλειά και στους εξωτερικούς χώρους.
ΜΑΣΚΕΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
ΙΑΜΑΤΙΚΟ ΝΕΡΟ
ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ
ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ
