Η πρωταγωνίστρια των «Sex and the City» και «And Just Like That…» μας μιλάει για τα 10.000 βήματα που κάνει κάθε μέρα, τους όμορφους ανθρώπους που συναντά στο μετρό και το τρίπτυχο της beauty routine της. Η Σάρα Τζέσικα Πάρκερ έχει πολύ ισχυρές πεποιθήσεις για την ομορφιά, αλλά ίσως όχι αυτές που θα περίμενε κανείς από μια σταρ του δικού της βεληνεκούς.
«Εχω πολύ minimal σχέση με την ομορφιά. Τη σκέφτομαι πολύ λίγο. Μερικές φορές είμαι ματαιόδοξη, αλλά δεν ενδιαφέρομαι τόσο πολύ για την εικόνα μου ώστε να θέλω να αφιερώνω πολύ χρόνο σε αυτήν», λέει η ηθοποιός.
Η πρωινή της ρουτίνα
«Τα πρωινά μου ποικίλλουν ανάλογα με το πρόγραμμα της δουλειάς μου, αν έχω γυρίσματα για κάποια ταινία ή σειρά ή αν βρίσκομαι στη σκηνή. Αν δουλεύω σε κάποιο τηλεοπτικό πλατό, για παράδειγμα, σηκώνομαι στις 3.30 π.μ. και δεν γυρίζω σπίτι πριν από τις 7.30 μ.μ. Το πρώτο πράγμα που κάνω είναι να κάνω ντους, λούσιμο και, αν χρειάζεται, αποτρίχωση με απλό ξυραφάκι και αφρό ξυρίσματος (για άνδρες, τον παραγγέλνουμε σε ποσότητες γιατί τον χρησιμοποιούν όλοι στο σπίτι). Στη συνέχεια, πηγαίνω στο ψυγείο όπου φυλάω το jade roll μου. Μετά, πίνω έναν καφέ με γάλα και ζάχαρη. Τέλος, εφαρμόζω το τρίο περιποίησης της Roc: Le Multi Correxion Renouveau + Éclat Sérum Quotidien à la vitamine C, την ενυδατική κρέμα και το lip balm της ίδιας σειράς, που είναι ιδανικά για την επιδερμίδα μου μέρα-νύχτα. Δεν φοράω foundation, δεν έχω καν στο νεσεσέρ μου. Μπορεί να έχω concealer κάπου, αλλά συνήθως δεν το χρησιμοποιώ κατά τη διάρκεια της μέρας. Χρησιμοποιώ όμως μολύβι (Laura Mercier) και μάσκαρα (Guerlain ή Charlotte Tilbury) στα μάτια μου, οι αποχρώσεις των οποίων ταιριάζουν πολύ με το ρουζ μου. Το look ολοκληρώνεται με λίγο lip gloss Hourglass ή Pat McGrath, τα οποία λατρεύω και έχω πάντα στην τσάντα μου».
Στο τέλος της μέρας
«Μόλις γυρίσω σπίτι, το πρώτο πράγμα που κάνω είναι να βγάλω τα κοσμήματά μου. Πιάνω τα μαλλιά μου πίσω με ένα τσιμπιδάκι και μια κορδέλα που έχω κόψει από ένα παλιό φούτερ. Πλένω το πρόσωπό μου με ό,τι έχω πρόχειρο, σαπούνι, σαμπουάν, οτιδήποτε, και στη συνέχεια εφαρμόζω την κρέμα προσώπου μου. Πριν πάω για ύπνο, ακούω ένα podcast ή βλέπω ειδήσεις. Στη συνέχεια διαβάζω, βλέπω τηλεόραση ή μελετάω τα λόγια μου για κάποιο ρόλο».
Ασκηση και ευεξία
«Είμαι όλη μέρα στο τρέξιμο: στο πλατό, στο σπίτι (το σπίτι μου έχει πολλές σκάλες που ανεβοκατεβαίνω συνεχώς), αλλά και στο δρόμο, καθώς ζω στη Νέα Υόρκη και πηγαίνω παντού με τα πόδια. Συχνά κάνω πάνω από 10.000 βήματα τη μέρα χωρίς καν να το σκέφτομαι. Στις τελευταίες μας διακοπές ανακάλυψα επίσης τα μηχανήματα Technogym, τα οποία βρήκα εξαιρετικά. Οταν έχω 15 λεπτά διαθέσιμα, διαβάζω ένα κεφάλαιο από κάποιο βιβλίο. Είναι μια στιγμή χαλάρωσης που προσπαθώ να χαρίζω στον εαυτό μου τώρα που τα παιδιά μου είναι μεγαλύτερα και ανεξάρτητα. Για μένα, αυτά τα 15 λεπτά είναι η κούρα ομορφιάς μου».
Beauty icons
«Δεν είμαι σίγουρη ότι θέλω να χρησιμοποιήσω τη λέξη “icon”, την έννοια της οποίας δεν καταλαβαίνω πλέον. Βλέπω ανθρώπους στο δρόμο ή στο μετρό που τους θεωρώ πανέμορφους, αλλά είδωλα; Η μητέρα μου, η οποία ήταν όμορφη, έξυπνη και εργατική -έραβε τα ρούχα μας και τα δικά της- ήταν σίγουρα το είδωλό μου».
Αλλαγή πλεύσης;
«Κάνω αυτή τη δουλειά από παιδί, 8 ετών, οπότε μου είναι δύσκολο να ξέρω αν έχω άλλες δεξιότητες. Πάντα ονειρευόμουν να γίνω μαέστρος. Οταν ήμουν μικρή ζούσα στο Σινσινάτι και πήγαινα να δω τη Συμφωνική Ορχήστρα του Σινσινάτι. Ο μαέστρος ονομαζόταν Τόμας Σίπερς και με είχε μαγέψει. Εχω θαυμάσει πολλούς μαέστρους έκτοτε. Το υπέροχο χάος που φαίνεται να συνοδεύει την καριέρα τους με συναρπάζει».
«Ο στόχος μου δεν είναι πλέον να έχω… τα μπράτσα της Μισέλ Ομπάμα, αλλά να συνεχίσω να κινούμαι»
Η πρώην πρώτη κυρία των ΗΠΑ, 60 ετών, μίλησε για τις αλλαγές στο σώμα της μετά την εμμηνόπαυση και τα πολυσυζητημένα μυώδη μπράτσα της: «Ξαφνικά δεν χωράς στα περσινά σου ρούχα. Γι’ αυτό είμαι προσεκτική, αλλά χωρίς να είμαι εμμονική. Χρειάστηκε να αλλάξω την αθλητική μου ρουτίνα. Παραμένω δραστήρια, αλλά δεν τρέχω πια. Το θέμα είναι να βρεις τη σωστή ισορροπία μεταξύ τού να παραμένεις σε φόρμα και να αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου με καλοσύνη. Ο στόχος μου σήμερα δεν είναι πλέον να έχω… τα μπράτσα της Μισέλ Ομπάμα, αλλά να συνεχίσω να κινούμαι». (Από συνέντευξη στο People.)
Τζούλιαν Μουρ
«Το γήρας είναι μέρος τού να είσαι άνθρωπος»
Η 62χρονη ηθοποιός αντιδρά στην έκφραση «γερνάμε με χάρη», η οποία χρησιμοποιείται συχνότερα για τις γυναίκες: «Η έκφραση είναι σεξιστική και επικριτική. Nα γερνάς με χάρη… Υπάρχει τέτοιο πράγμα; Δεν έχουμε επιλογή: όλοι γερνάμε. Είναι μέρος τού να είσαι άνθρωπος, οπότε γιατί να μιλάμε γι’ αυτό ως κάτι που μπορούμε να ελέγξουμε;».
«Εχω τόσες πολλές εμπειρίες να ζήσω ακόμα!»
Η 65χρονη διεθνής πρέσβειρα της L’Oréal Paris λέει ότι άλλαξε η σχέση της με το πέρασμα του χρόνου: «Δεν έχω πλέον χρόνο για χάσιμο. Εχει γίνει πολύτιμος. Εχω τόσα πολλά πράγματα που θέλω ακόμα να κάνω, τόσες πολλές εμπειρίες να ζήσω. Δεν έχω πια την πολυτέλεια να ικανοποιώ τους άλλους. Συνειδητοποίησα ότι πρέπει να ικανοποιώ πρώτα τον εαυτό μου». (Από συνέντευξη στο Marie Claire France.)
«Κυνηγούσα τη νεότητα για πολύ καιρό»
Στα 59 της χρόνια η ηθοποιός έχει αποδεχτεί επιτέλους ότι δεν μοιάζει πια με το χαρακτήρα της από τα «Φιλαράκια». «Υπήρξε μια εποχή που πίστευα ότι είχα αλλάξει, ότι έμοιαζα μεγάλη. Και για χρόνια προσπαθούσα να κυνηγήσω τη νεότητα. Δεν είχα συνειδητοποιήσει ότι με το να καταστρέφω το πρόσωπό μου με ενέσεις και άλλα τέτοια έδειχνα απλά αλλόκοτη. Δεν είναι κάτι που θα έκανα σήμερα». (Από συνέντευξη στους Sunday Times.)
«Γινόμαστε πολύ πιο ενδιαφέρουσες όσο μεγαλώνουμε»
Η ιδρύτρια του Goop καλωσορίζει τα 50 και αντιμετωπίζει με συμπάθεια την εμμηνόπαυση. «Κάνοντας τις γυναίκες να πιστεύουν ότι πρέπει να ντρέπονται για την ηλικία τους, για το ότι δεν είναι πλέον σε αναπαραγωγική ηλικία… είναι ανόητο και προσβλητικό. Γινόμαστε πολύ πιο ενδιαφέρουσες όσο μεγαλώνουμε. Ολες οι γυναίκες με τις οποίες μιλάω γι’ αυτό μού λένε ότι η ζωή τους είναι πλούσια και ότι η εμμηνόπαυση δεν τις εμποδίζει σε καμία περίπτωση να αισθάνονται ρομαντικές, σεξουαλικές και δυνατές. Πρέπει να καταρρίψουμε αυτό το στίγμα». (Δήλωσή της στο Marie Claire France.)
«Η εμμηνόπαυση δεν είναι ημερομηνία λήξης»
Η 57χρονη ηθοποιός μάς υπενθυμίζει μερικές αλήθειες: «H εμμηνόπαυση μας επηρεάζει όλες. Και δεν είναι ημερομηνία λήξης. Μπορείς να κάνεις ό,τι θέλεις, ό,τι ονειρεύεσαι, σε οποιαδήποτε ηλικία. Μπορείς να είσαι ρομαντική σε οποιαδήποτε ηλικία. Εχουμε το δικαίωμα να αγαπιόμαστε για αυτό που είμαστε, στη φάση που είμαστε. Δεν ήρθαμε στον πλανήτη μόνο για να κάνουμε παιδιά». (Απόσπασμα από ομιλία σε Red Table Talk.)
Κάμερον Ντίαζ
«Εχω ακόμα άλλο μισό αιώνα μπροστά μου»
Η 51χρονη ηθοποιός λέει ότι θέλει να ζήσει μέχρι τα 110 για να δει την κόρη της να μεγαλώνει: «Το τι θεωρούμε γήρανση έχει αλλάξει εντελώς τις τελευταίες δεκαετίες. Ανυπομονώ! Εχω ακόμη άλλο μισό αιώνα μπροστά μου. Εχω μικρό παιδί, και θέλω να ζήσω μέχρι τα 110». (Από συνέντευξη στο Goop.)
«Μπήκα στην κλιμακτήριο στα 48 με ταχυπαλμίες»
«Δεν είχα βιώσει ούτε μία ξαφνική εφίδρωση στη ζωή μου μέχρι που μπήκα στην κλιμακτήριο στα 48 και άρχισα να έχω ταχυπαλμίες. Πήρα σβάρνα τους γιατρούς, κυριολεκτικά, πήγα σε πέντε διαφορετικούς», λέει η Οπρα Γουίνφρι για τον τρόπο που συστήθηκε με την εμμηνόπαυση. «Σε μια φάση, μία γυναίκα γιατρός με έβαλε να κάνω αγγειογραφία καρδιάς και μου έδωσε θεραπεία, χωρίς καν να μου αναφέρει ότι μπορεί απλώς να ήταν σύμπτωμα περιεμμηνόπαυσης ή εμμηνόπαυσης». (OprahDaily.com.)
Ρενέ Ζελβέγκερ
«Στα 50 μπορείς επιτέλους να είσαι ο εαυτός σου»
Η πρωταγωνίστρια του «Μπρίτζετ Τζόουνς», 54 ετών, θυμάται πόσο λυτρωτικό ήταν το συναίσθημα που ένιωσε μόλις συμπλήρωσε την 5η δεκαετία της ζωής της: «Μου άρεσε που έγινα 50! Είναι μια νέα αρχή, που σε γλιτώνει απ’ όλες εκείνες τις φωνές στο κεφάλι σου, όλες τις προσδοκίες των άλλων και όσα προβάλλουν οι άλλοι πάνω σου. Μπορείς, επιτέλους, να είσαι ο εαυτός σου». (Δήλωσή της στους Sunday Times.)
Επιμέλεια: Δανάη Χριστοπούλου
