Σήμερα πλέον γνωρίζουμε καλά ότι το προσωπικό μας μονοπάτι για να προστατεύσουμε και να βελτιώσουμε την υγεία και την ευεξία μας, όσο μοναδικό κι αν είναι, περνάει πάντα από μια ολιστική προσέγγιση. Αυτή τη φιλοσοφία κάνει πράξη το Travelgems Longevity Retreat με τον Δρ. Deepak Chopra, που έρχεται από τις 3 έως τις 7 Οκτωβρίου στο Cape Sounio, το κρυμμένο κόσμημα της Αθηναϊκής Ριβιέρας με θέα τον Ναό του Σουνίου.
Ο διάσημος πνευματικός ηγέτης και συγγραφέας επιστρέφει στην Ελλάδα για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά φέτος το φθινόπωρο, για να μοιραστεί μαζί μας δέκα πρακτικές που υπόσχονται να αντιστρέψουν τη βιολογική ηλικία μας. Για πέντε ημέρες, γεμάτες αυτοφροντίδα και αδιατάραχτη γαλήνη, οι γνώσεις του Δρος Chopra, πολύτιμες για να χαράξουμε μια πορεία με την εσωτερική ισορροπία, τη δύναμη και τη ζωτικότητά μας πάντα στο επίκεντρο, θα συνδυαστούν, μεταξύ άλλων, με καθημερινές συνεδρίες γιόγκα και διαλογισμού με τη διάσημη Sarah-Platt Finger και sound healing sessions με τον Νικόλαο Unalome, έναν από τους λίγους ερμηνευτές των flat bells στον κόσμο. Έτσι, θα εξοπλιστούμε με νέα εργαλεία ώστε να ανοίξουμε ένα νέο, πιο φωτεινό κεφάλαιο στη ζωή μας, όπου θα εφαρμόζουμε ουσιαστικά το ρητό «νους υγιής εν σώματι υγιεί».
Η εμπειρία ζωής του Travelgems Longevity Retreat βρήκε την ιδανική φιλοξενία της στο Cape Sounio, σε μπανγκαλόου και βίλες φωλιασμένες σε πευκόφυτους λόφους και με πρόσβαση σε δύο γαλήνιες, απομονωμένες παραλίες, σε ιδιωτικές πισίνες και σε ένα σπα για χαλάρωση. Στα εστιατόριά του η ταλαντούχα ομάδα των σεφ μεγαλουργεί με φρέσκα και ποιοτικά υλικά. Γιατί η ισορροπημένη και απολαυστική διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος κάθε ολιστικής προσέγγισης.
Ο Dr. Deepak Chopra, MD, FACP, FRCP, ιδρυτής των The Chopra Foundation and Chopra Global, συνδυάζει την επιστήμη και την πνευματικότητα με στόχο την ευεξία. Συγγραφέας άνω των 90 βιβλίων, πολλά από τα οποία έχουν γίνει μπεστ σέλερ στη λίστα των New York Times, έχει χαρακτηριστεί από το περιοδικό Time ως ένας από τους «100 πιο επιδραστικούς ανθρώπους στον κόσμο».
«Έχω γίνει καλύτερος άνθρωπος μέσα από τα διδάγματα του Δρος Chopra» επισημαίνει η Νίκη Σμυρνή, ιδρύτρια και CEO της διοργανώτριας εταιρείας του Longevity Retreat, Travelgems. «Χρειάζεται διάβασμα, υπομονή και επιμονή, σίγουρα. Αλλά πάνω από όλα χρειάζεται να μαθαίνεις να ζεις πιο συνειδητά τη ζωή σου, σε οποιαδήποτε φάση και στιγμή».
Πάρτε μια γεύση από τη μαγεία του Cape Sounio μέσα από το παρακάτω βίντεο:
Παρακολουθήστε το βίντεο του Travelgems Longevity Retreat:
Info
Περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις εδώ.
