Κυκλοφορεί μια εικόνα που συμβολίζει τις συνέπειες της επαφής με τους λεγόμενους «τοξικούς ανθρώπους»: ένα σάπιο φρούτο ακουμπά ένα άλλο, το οποίο επίσης αρχίζει να σαπίζει. Πράγματι, οι αποκαλούμενες «τοξικές σχέσεις» αντί να ευεργετούν την ψυχική διάθεσή μας την επηρεάζουν αρνητικά- κοινώς, μας ρίχνουν ψυχολογικά.
Πώς θα αναγνωρίσουμε όμως ότι κάποιος κάνει καλό στην ψυχική μας υγεία; Δεν είναι πάντα τόσο αυτονόητο και σίγουρα δεν είναι ο κανόνας. Η Μαρία Μαγγανάρη, που έχει ειδικευτεί στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, μοιράζεται στα παρακάτω σημάδια, στο λογαριασμό της στο Facebook:
«Μπορείς να μιλάς άνετα μαζί του χωρίς να σε επικρίνει.
»Είναι διαθέσιμος στις δύσκολες στιγμές σου.
»Αισθάνεσαι ασφάλεια κοντά του.
»Σε ακούει με ενσυναίσθηση.
»Σέβεται τα όριά σου.
»Σε ενθαρρύνει να αναπτυχθείς.
»Αναγνωρίζει τις προσπάθειες και τις εμπειρίες σου.
»Σε κάνει να αισθάνεσαι αυτοπεποίθηση γιατί σε ενθαρρύνει.
»Δεν τον φοβίζει η ανάπτυξή σου και δεν σε σαμποτάρει».
Δείτε την ανάρτηση της ειδικού:
