Οι λάμπες από αλάτι Ιμαλαϊων έχουν γίνει ένα viral deco trend τα τελευταία χρόνια στο instagram καθώς τις βλεπουμε συχνά σε φωτογραφίες ανθρώπων που ασχολούνται με το wellness αλλά και το επιχειρείν. Αυτό δεν συμβαίνει τυχαία, καθώς λέγεται πως το αλάτι ιμαλαϊων αποτελεί απομεινάρια του νερού της γης πριν καν εμφανιστούν τα έμβια όντα όπως τα γνωρίζουμε σήμερα.
Όμως, τα φαναράκια με αλάτι ιμαλαϊων είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό instagram trend καθώς έχει μετρήσιμα οφέλη στον οργανισμό και τη διάθεσή μας.
1.Καθαρίζει τον αέρα
Το αλάτι είναι υγροσκοπικό, δηλαδή έχει την ικανότητα να απορροφά την υγρασία του αέρα η οποία μεταφέρει ρύπους και άλλους βλαβερούς μικροοργανισμούς.
2.Βοηθά στα αναπνευστικά προβλήματα
Το αλάτι, έχει αποδείξει τις ευργετικές ιδιότητές του στον άνθρωπο με πολλούς τρόπους. Ένας από αυτούς είναι ότι βοηθά στη δύσπνοια. Μάλιστα ανοίγει τις διόδους εισπνοής βοηθώντας την αναπνοή μας.
3.Προκαλεί ηρεμία και ανεβάζει τα επίπεδα της ενέργειάς μας
Το ροζ ζεστό χρώμα που εκπέμπει δημιουργεί μια ηρεμία στον άνθρωπο σύμφωνα με τη χρωματοθεραπεία ενώ το αλάτι Ιμαλαϊων απελευθερώνει ιόντα που προκαλούν μια βιοχημική αντίδραση στον οργανισμό μας, όταν έρθουν σε επαφή με εμάς. Αυτή η αντίδραση ανεβάζει τα επίπεδα της σεροτονίνης, της ορμόνης της χαράς. Ακόμη, βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους και βοηθά σημαντικά για ημερότερο ύπνο.
Και ποιος δεν θα ήθελε ένα φαναράκι από αλάτι Ιμαλαϊων δίπλα στο γραφείο του για να φιλτράρεται το στρες της ημέρας; Όταν αισθάνεστε πιεσμένη, αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας, ανάβοντας το φαναράκι και συγκεντρωθείτε στη διαγραφματική αναπνοή σας. Θα διαπιστώσετε ότι το άγχος θα εξαφανιστεί άμεσα.
