Δεν μπορείτε να κάνετε καμία δουλειά και η όρεξή σας είναι πεσμένη; Δεν είστε μόνες!
Και θα βελτιώσει τη διάθεσή σας.
Η νευροψυχολόγος Ελισάβετ Κάλμπαρη, η Αγγελική Κοσμοπούλου και η Μυρτώ Λεγάκη, συζήτησαν για τα σημασία της καλύτερης ενημέρωσης για το burn out, αλλά και της αναγνώρισης των πρώιμων συμπτωμάτων του.
Όσα συμβουλεύουν οι ειδικοί.
Ανάμεσα στα αμέτρητα καθήκοντα και στη μόνιμη αγωνία αν είναι αρκετά καλές, μυρωδιά καμένου έρχεται από την κουζίνα. Όχι, δεν είναι το φαγητό αυτό που έχει καεί.
Η πρωθυπουργός της Νέας Ζηλανδίας προκάλεσε επαίνους αλλά και απορίες με την παραίτησή της – Στο εξωτερικό ήταν μάλλον πιο δημοφιλής από ό,τι στη χώρα της.
Τρεις στις πέντε γυναίκες πάσχουν από σύνδρομο burnout.
