Είναι 47 ετών και έχει ακόμα στο πρόσωπό της τη «δροσιά» μιας έφηβης κοπέλας. Η ηθοποιός Gwyneth Paltrow ξέρει πολύ καλά να φροντίζει τον εαυτό της και έχει για σύμμαχό της μερικά πολύτιμα μυστικά ομορφιάς και ευεξίας, τα οποία κατά καιρούς μοιράζεται με τους θαυμαστές της.
Μέσα από το τελευταίο της post στο Instagram για παράδειγμα, δίνει το πιο σέξι tip για να χαρίσεις στον εαυτό σου λίγες στιγμές χαλάρωσης, αποτοξίνωσης και αυτοσυγκέντρωσης πριν από τα parties των γιορτών, προκειμένου να αποφορτιστείς από ό,τι σε έχει κουράσει αυτή τη χρονιά και να γεμίσεις θετική ενέργεια. Και μάλιστα, όπως θα δεις, το μόνο που χρειάζεται να φορέσεις για να τα απολαύσεις όλα αυτά είναι να φορέσεις τα άκρως απαραίτητα, δηλαδή το εσώρουχό σου.
Η Gwyneth Paltrow ποζάρει καλύπτοντας με τα χέρια της το γυμνό στήθος της σε μια σάουνα και ανέβασε τη θερμοκρασία στα ύψη (εντός και εκτός σάουνας!). Στη λεζάντας της φωτογραφίας που ανέβασε στο λογαριασμό της στο Instagram έγραψε ότι αυτή είναι μια στιγμή που αγαπά πάρα πολύ καθώς απολαμβάνει την pre-Christmas αυτή θεραπεία. Τα σχόλια άρχισαν φυσικά να πέφτουν βροχή με κάποιους να ρωτούν τη σταρ πως γίνεται τα χρόνια να περνούν αλλά εκείνη να φαίνεται όλο και πιο μικρή.
Όσο για τη hot σάουνα ή θερμόλουτρο προλαμβάνει το κρυολόγημα, ανακουφίζει από το στρες και τους πόνους των αρθρώσεων, αυξάνει τη λειτουργία της καρδιάς προωθώντας την απώλεια βάρους, βοηθά στην επούλωση τραυμάτων, επιταχύνει την παραγωγή κολλαγόνου, κάνει το δέρμα πιο λείο και απαλό, μπορεί να βελτιώσει την όψη των περιοχών με κυτταρίτιδα, λόγω της ανάπλασης που προσφέρει, χαλαρώνει και χαρίζει έναν ευχάριστο ύπνο και πολλά πολλά ακόμη που αξίζει να ανακαλύψεις.
